Leandro Silva, em 2/12/2009 - 22:24, disse:
O meu IMC é de 21. 'Estado normal, bom nível de energia, vitalidade e boa condição física. Mantenha o seu peso e IMC.'
Mine to.
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O nosso corpo
Criado por Tripeiro1893, Dec 02 2009 21:37
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#20
Postado 02 December 2009 - 22:36
Tenho IMC de 21 está bom, tenho 1,70m 58 kg.
Eu fazia abdominais e flexões em casa, já que é uma das únicas formas de fazer exercicío, não tenho pesos em casa nem nada do género.
No entanto não faço abdominais e flexões à uns tempos porque estive( e estou ainda um pouco) doente e só me fazia mal.Mas quando recuperar vou recomeçar a fazer, gosto de manter a forma
Eu fazia abdominais e flexões em casa, já que é uma das únicas formas de fazer exercicío, não tenho pesos em casa nem nada do género.
No entanto não faço abdominais e flexões à uns tempos porque estive( e estou ainda um pouco) doente e só me fazia mal.Mas quando recuperar vou recomeçar a fazer, gosto de manter a forma
Editado por O_TuGa_, 03 December 2009 - 22:23.
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